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Atelier Shima*ai   ~herbs & aroma~ 

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調心

調心・調息・調身。(ちょうしん・ちょうそく・ちょうしん)
楊名時太極拳のダイジなトコロです^^♪
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「調心」

太極拳で大切にしていることのひとつ「心静用意」。
これは、
心を静かにして、意によって動作を導くということです~^^♪
無我の境地で太極拳に向き合えば
心の静けさがもたらされ、ココロが整ってゆきます◎オタメシあれ♪
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by taikyoku-ken | 2012-08-29 10:42 | 楊名時太極拳
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