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Atelier Shima*ai   ~herbs & aroma~ 

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【お知らせ】 2月の南中山市民センター 稽古日☆

あっという間の一月が過ぎ、節分を迎えればじきに立春ですネ^^。

2月の 南中山市民センター稽古日の【お知らせ】です^^♪

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南中山市民センター 一階 研修室 10:00~11:00 お部屋代400円

サークル名 「楊名時太極拳サークル」

2月 3日(日)
2月10日(日)
2月17日(日)
2月24日(日)

研修室は南向きの大きな窓から、さんさんと日がさす
明るく開放的な、広い稽古場です^^♪

ピアノ・オーディオがあり、防音設備も整っているので
いろいろな曲のCDで、太極拳をしています。(ピアノ、チェロ、自然の音、二弦・・・)

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ゆったりと、精油の香りに包まれて、稽古しています^^。

水分補給は、ハーブティーで♪

ゆったりとお待ちしています^^。


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by taikyoku-ken | 2013-01-31 06:35 | 南中山市セン稽古日

メンタルの体の、メンテナンスに♪

メンタルと体のメンテナンスに、

ハーブ と アロマ と 楊名時太極拳 は有効だと改めて想うこの頃。。。

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◎仕事が立て込んでいている時

 ざおうハーブさんの、ハーブティーを飲んで、ホット一息。

◎頭が疲れたときは、レモンやミントのアロマで考えもすっきり☆

◎元気が足りないときはラベンダーでリラックスした後(←リラックスは大事~^^)、

 オレンジとベルガモットやグレープフルーツの精油で賦活(元気回復!)

◎体のリンパや血の巡りが、滞ったなと感じたときは

 楊名時太極拳で筋肉を動かし、ストレッチを兼ねて疲労回復☆

 階段の踊り場など、人目のつかないところで
 
 心身の疲労回復にプチ太極拳~♪ 

ハーブ と アロマ と 太極拳 ♪

日々の心身のメンテナンスに^^、おすすめです☆


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by taikyoku-ken | 2013-01-29 09:15 | 楊名時太極拳

【お知らせ】 明日1月27日(日)は、南中山市セン稽古があります♪

明日は満月☆ 1月27日(日)は、10:00~11:00まで
南中山市民センター 一階 研修室で稽古があります^^♪
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今朝はすごい雪で・・・。明日も積雪ならこんなきれいな雪景色が
研修室から見ることができます♪

雪景色を暖かい部屋で眺めながらの太極拳も、冬ならではの楽しみです☆

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明日のアロマディフューザーの精油は、レモンとミント、それにフランキンセンスに♪

心地よい香りに包まれて、お待ちしていまーす^^♪


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by taikyoku-ken | 2013-01-26 06:24 | 南中山市セン稽古日

カモミール のお茶と、レモンバーベナ のお茶

ハーブティーをお客さんにお出しして、よかったなぁ~と思う瞬間。
「あ、おいしい~」と笑ってくれること☆
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二歳の女の子が、レモンバーベナを「おいしい~」と飲んでくれたこと。

仕事で疲れた同僚がカモミールを「おいしい~」と飲んでくれたこと。

効果云々の前に、それが嬉しい^^。

「おいしい~」は、その人の身体の賦活(ふかつ)をも目覚めさせますしネ^^♪

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冬真っ只中・・・・

雪道、凍り道、皆様足元にお気をつけて、今日も善い一日を☆
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by taikyoku-ken | 2013-01-23 05:51 | herbs ハーブ

大寒の日☆ 南中山市民センの稽古にて♪

きのう日曜日は【大寒】の太極拳稽古日。遠方より旧友来る。また楽しからずや^^♪
南中山市民センのに、旧友と、彼女のお嬢ちゃま、お母様が来てくださいました^^
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おしゃべりしながらの、三世代で楽しい稽古^^

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当日のアロマディフーザーは、フランス産ラベンダーとティートリー♪

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1月20日は、陽の光も窓からさんさんと降りそそぎ、研修室はポカポカ^^♪

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曲はピアノの曲で☆「ピアノでも太極拳ってできるのね」と友人が言ってくれました。
そうなんです~。 おだやかな曲であれば、何の楽器でも大丈夫♪

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親子三世代、いらしてくださり有難うございました^^☆
また会うときまで、お互い元気でいようね~^^♪

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by taikyoku-ken | 2013-01-21 04:08 | 南中山市セン稽古日

【お知らせ】明日1月20日は二回稽古をします♪

明日は大寒☆ 寒さひとしおのこの時期に
暖房ポカポカ♪ 日光サンサン♪ の お部屋で、楊名時太極拳の稽古をします^^♪
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お時間のある方は、ゆる~い気持ちでドウゾ~^^♪

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時間は・・・♪

10:00-11:00 と

12:00-13:00 デス^^☆

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乾燥もしているし・・・^^

アロマディフューザーを持っていこうと思います☆
香りは・・・
風邪引きのこの季節☆ ティートリー と もうひとつ温かみのある香りを^^♪

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あ~、なんだか行ってみようかな~、という方はドウゾー^^☆

ゆる~い感じで、ほっこりと稽古してしておりますー^^♪


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場所は・・・仙台市南中山市民センター 一階 研修室です☆

ピアノもあるので~♪ ピアノだけ弾きたい方もお待ちしてます^^!

四拍子なら、楊名時太極拳ができますので~^^♪
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by taikyoku-ken | 2013-01-19 06:34 | 南中山市セン稽古日

そろそろバレンタインの準備☆

そろそろバレンタインの準備☆ お世話になったあの方・この方に^^。
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男女問わず、ギフトの気持ちで送ります^^♪
カジュアルな感じが又よいようで^^♪
お歳暮のように肩肘張らずに送れることができて、送る側の私もワクワクです^^☆
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by taikyoku-ken | 2013-01-18 22:33 | 日々のこと

人が集まるものを作るのではなく、人が集まる場所を作る。

コラムを読んでいて、すんなりと腑に落ちた一文です。
「人が集まるモノを作るのではなく、人が集まる場所を作る。」
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人を集めるために新しくモノを作るのではなく、

人が集まる場所を作る。

その土地の人々の生活の中にこそ、新しい発見とモノがある。


丁度知人が、月に一回蔵王でみんなが集まる場所を作る、と言う話を聞き
「あぁ、このことなんだ」と、思いました。

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人が集まる場所には、魅力がある。

その魅力は、作らなくても生活の中から見つけることができる。

「ない」ところから、「ある」モノを見つける。

日々楽しいことを自ら見つけ出し、暮らしていた江戸の人々の感性に
近いものを感じます。

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もう、箱物を作ることはないと思うのです。  環境に悪いし。
むしろ、既存のものを利用して、
その土地の人人や、その土地のものの魅力を再発見したほうが、いい。

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来る人、むかえる人
見るもの、在るもの

人とモノと環境と、三位一体で効率的に なおかつ環境に優しく
人とモノ が 循環 します。

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日々に埋もれている中に、その土地の魅力はたくさん詰まっているのです。
その土地に住む人の魅力も然り。

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そこ魅力に気づいて、行動を起こすことで人とモノの「循環」が回り始めます。

蔵王ハーブさんで、今その試みを始めようとしているので
眼が離せないところです^^☆
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by taikyoku-ken | 2013-01-17 06:11 | 日々のこと

春色のおさいふ♪

ブランドは、まったく興味なしの自分が、
一目ぼれして買った(しかもセール品^^)おさいふ。丁度手持品が壊れてて。
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うぐいす色・・・好きなんです^^♪  
そして貝の裏のように、きらっと小花柄。久しぶりに心ときめきました^^☆

さくら色
うす青緑色
レモン色・・・

着る服はモノトーンが多いのですが、
小物はきれいな色が好きなんですよね^^。
小さいからいろいろな色を臆せず使えます☆

これから春に向けての店先は、きれいな色の洋服などで
見ているだけでも、目に嬉しいですネ^^♪
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by taikyoku-ken | 2013-01-15 23:00 | 日々のこと

『 逆風に飛ぶ鳥 』

焼酎『いいちこ』さんの、駅中広告には毎回はっとさせられます。
センスよく、文よく、写真よく。今回は『逆風に飛ぶ鳥』。胸打つことばだなぁ・・・
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by taikyoku-ken | 2013-01-15 22:48 | 日々のこと