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Atelier Shima*ai   ~herbs & aroma~ 

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強壮とリラックスに♪ レモンバーベナ のハーブティー☆

ハーブティー   レモンバーベナ^^♪ 大好きなハーブの一つです☆

(「ざおうハーブ」さんでいつも購入・・・。 味のフレッシュさと、香り高さがダントツ!です☆)

高ぶった神経をしずめてリラックス 頭痛や吐き気を緩和するのにも役立ちます♪

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アンデス地方原産のレモンバーベナ。
現地では、鎮静と消化促進作用のある薬草として、ティーやスパイスに利用されていました。
フランスでは、レモンバーベナティーはポピュラーな飲み物で、「ベルベーヌ」という名でカフェの定番メニユ-になっています。

ドライハーブとフレッシュハーブ、どちらでも使え、
ドライのものでも香りが失われにくいのが特徴。

さわやかなレモンの香りが、神経のたかぶりをしずめて元気を与えてくれます。

さらに、鎮静作用が頭痛や吐き気をやわらげるのにも役立ちます。
また食後に飲むと、消化を促して胃腸の働きを助けます。

効能:鎮静、消化促進、強壮、リラックス

香りと味:さわやかなレモンの香りと酸味。

飲み方:ドライは軽く手で揉んでから抽出する。シングルまたはブレンドで、通常の飲み方を。

利用法:バスタブに入れて入浴する(リラックスしたいときに)。
     サシェ、ハーブピローの中に入れて使う(リラックスしたいときに)。
     肉や魚、サラダなどの料理に使う。
     ゼリーやケーキなどのお菓子に使う。

強壮とリラックスに♪ レモンバーベナ のハーブティー☆_e0270632_2223272.jpg


●学名/Aloysia tripylla
●科名/クマツヅラ科
●ティーに使う部分/葉 ・・・ きれいな黄緑色です♪ お部屋の中のインテリアにも♪
● 主要成分/精油


☆仕事中。。。緊張感をほぐし、リセットしてまた仕事に向かうときに♪

☆食べ過ぎに。。。おなかをすっきりした感じにリセット♪

おすすめ^^ デス ♪ 

by taikyoku-ken | 2013-02-05 11:18 | herbs ハーブ
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